フランスで購入出来る基礎化粧品

Q、フランスで購入出来る基礎化粧品で、皆さん 何を使っているか教えてください。

A、回答してくれた皆さん、貴重な情報をありがとうございました!日本から持参している人も多いようですが、フランスで手に入る基礎化粧品の参考になれば!

◯メイク落とし
1、「Bioderma. eau micellaire」
コットンに液を染み込ませ拭き取るだけ。洗顔料で2度洗いする必要もありません。
薬局でどこでも売っています。
日本語は、こちらのサイトを見てください↓
http://www.bioderma.jp/h2o.html
(情報提供:MEさん)

 

◯化粧水
1、「ラ ロシュポゼイ」
Lotion apaisante(落ち着かせる。静める)Peaux sensible(敏感肌用)

日本語は、こちらのサイトを見てください↓
http://www.laroche-posay.jp/?s=product/index
la roche

(情報提供:TSさん、複数)


○美容液
1、「Plante system」
シミが出来たので、ネットの情報を頼りにエーデルワイスエキス配合の美白美容液「Plante system」を使い始めました。(2区のCordeliersにある安い薬局で売っていました)
消えてはないですが、薄くなった気がします。こちらの商品です↓
http://www.farmaline.jp/en/search/Plante%20system/?gclid=Cj0KEQjwqZKxBRDBkNmLt9DejNgBEiQAq8XWPuiGF2d1Z2cGjibqP_DaJMNybQWCZqT1ftMqTUczFtcaAoRq8P8HAQ
(情報提供:Rinさん)

2、「ラ ロシュポゼイ」
pigmentclar(pigmentが色素)serum correcteur anti tache(シミ予防)

日本語は、こちらのサイトを見てください↓
http://www.laroche-posay.jp/?s=product/index
(情報提供:TSさん)

 

◯乳液

 

◯クリーム
1、「Bioderma アトデルム クリームD」
20141204Bioderma Atoderm
子供の肌が乾燥する為、小児科で聞いたところ処方されました。
大人も使えます。翌朝お肌がしっとりする! 日本で買うと3倍価格です。
日本語は、こちらのサイトを見てください↓
http://www.bioderma.jp/atoderm_04.html
(情報提供:Rinさん)

2、「Decleor」
エッセンシャルオイルとクリームを使った事あります。
すべての肌タイプ用のアロマエッセンス ネロリとアロマエッセンス エッセンシャル ナイトバームを使った事あります。ネロリの原液100%入りserumなので、結構香りはしますが、付けた後はそんなに気になる程ではありません。ただ、 夏場はベタッとして香りも気になるかも知れませんので、冬にケア用として使われる方が良いと思います。フランスでもお高いので、コフレやセール時に見つか ればお得だと思います。ギャラリーラファイエットでも扱ってますよ。
日本語サイト http://www.decleor.jp/brand/

decleor

(情報提供:TSさん)

 

○マッサージオイル
1、デュランス(Durance)のリラクゼーション用 アロママッサージオイルです。
香りはしますが、薬草のきつい香りではなく、冬場だと付けて少し時間が経つと香りは揮発しています。オイルの伸びもそこそこよく使いやすいです。

durance_massage oil

それと 日中用オーガニックラベンダーのエッセンシャルオイル入り乳液(コンビネーション肌用)は、95%ナチュラル、ラベンダーの自然な香りはしますが、肌に付けた後は自然に香りもとんでいます。
フランスの物は香りがするので、苦手な方は薬局で無香料のを探すといいかもしれません。

下記のサイトに、日本語でデュランスの事を掲載しています↓
http://effie.jp/products/durance.html
ただ、リヨンではDuranceの基礎化粧品を売ってるのを見た事なく、ルームフレグランス等はBHVやギャラリーラファイエットでも買えるようです。

(情報提供:TSさん)

よく聞かれる質問をみんなに聞いただけなので、あくまでも参考まで。自分にあった基礎化粧品が見つかるといいですね!他にも、これはおススメ!というのがあれば、引き続き 教えてくださーい。

リヨン市内の図書館 / Bibliothèque municipale de Lyon

リヨン市内には15ヶ所の図書館があります。
◎図書館のカード(La Carte bibliothèque)を作る。
年会費を払うことで、本、CDやDVDなど借りることができます。

2015年が、図書館のカードが変更になりました。

一律18ユーロ1年有効で、図書とCDが20冊まで、DVDが10個まで。
※日本語の本追加依頼は、同室カウンターの上にあるノートに記入すれば、可否回答を1週間程度でもらえるそうです。
それに加え、La Carte musées とLa Carte cultureの新設
La Carte musées :25ユーロ1年有効で、提携の6美術館に入館可
La Carte culture :38ユーロ1年有効で、La Carte bibliothèque+La Carte musées+Auditorium/オペラ座/la maison de la danse/cinéma comoediaなど提携機関での割引価格
※学生料金もあります。

http://www.lyon.fr/page/la-culture-a-la-carte.html

 

◎子供用の図書カードを作る。(※18才以下は無料)
手続きに必要な物:
1、Livret de famille もしくは、パスポート(子供の名前と顔が確認できる物)
2、リヨンに住んでいることを証明できる物 (電気の請求書など)
手続きはとても簡単なので、図書カード作って、たくさん本を借りましょう!
また、各地の図書館で、子供向けの無料イベントがたくさんあります

借りたものは、リヨン市内のどこの図書館でも返すことが出来ます。
 
図書館の公式HPはこちらをご覧ください↓
 
(情報更新:KNさん 2015/09/03)

SOS Médecin Lyon

子供が病気に。。 でも小児科は予約がとれない。そんな時は、SOS Medecinへ。

SOS Medecinは、365日24時間体制の往診サービスです。電話が込み合っていることがありますが、意外に早くドクターが来てくれました。
支払いは、現金でもクレジットカードでも可。保険が適応し、後に還付されました。

「SOS Médecin Lyon」
j住所:289 rue Garibaldi,69007 Lyon
電話:04 78 83 51 51
HP:http://www.sos-medecin-lyon.fr/

(情報提供:YAさん)

リヨンのチーズ屋さん

6区(最寄り:マセナ)と8区(最寄り: モンプレジール)のチーズ屋さんで働く日本人女性に会いました。
チーズ大国 フランスにいるなら、色々な種類のチーズに挑戦したい!
チーズをこよなく愛す、「チーズのスペシャリスト今井さん」が、混んでいない時間帯ならアドバイスしてくださいます。

<お店の紹介>
Fromagerie Tête d'Or
~Didier LASSAGNE MOF~
フロマージュリーテットドール店
2007年にMOF(最高職人賞)を受賞されたデディエ•ラサーニュ氏の厳選した素晴らしいチーズの数々!その味わいの深さにチーズ熟成士の技にを感じることが出来ます。彼の最高級のチーズを是非お楽しみください。
6区: 本店であるテットドール店はマセナの駅からすぐ!アクセスも大変便利です。豊富なラインナップと熟成違いも幅広くご用意しています。プロフェッショナルな販売員も詳しく説明してくれます。お好みのチーズが見つかりますよ。
住所 51 rue tête d'or, 69006
(金・土曜日に勤務)

Fromagerie Lumières
フロマージュリーリュミエール店
8区: 二号店であるリュミエール店はアットホームな接客と親身に相談にのってくれます。
チーズ初心者の方も気軽に買うことが出来ます。
住所 99 Avenue des Frères Lumières
(平日 不定期で勤務)

※学校にも同時に通われている為、必ずしも上記に勤務日にいるわけではないそうです。2015年10月まで。
(情報提供: Kさん 2014/10/22)

皆さんに愛されている、チーズのスペシャリスト今井さんが、Lyon CityCrunchに取材されました!記事はこちらをご覧ください↓
http://lyon.citycrunch.fr/kanako-la-vendeuse-de-fromages-japonaise/2015/03/30/

「LE PROGRÈS」より 1月3日掲載
20150331_Kanako san
(情報提供: Kさん 2015/03/31)

20150123-0309  ピラティス教室

あけましておめでとうございます。
昨年中は大変お世話になりました。本年もどうぞよろしくお願いします。
今年も早速、ピラティス教室を開催いたします。年末年始でなまった体を引き締めるべく、頑張りましょう!
お子様を連れての参加可能です。(託児はしていませんので、お子様のお気に入りのおもちゃなども持参されることをお勧めします。)

Q, ピラティスとは?
http://www.pilates-guide.net/

○日程と場所:
(1) 6区個人宅(最寄り駅:メトロA線 Foch/バスC4の PARC TÊTE D'OR – CHURCHILL)
5回コース
定員:7名 (コースを申込まれる方が優先となります)
時間:9:30から10:30 ※1回1時間、途中5分ほど休憩
 
①1/23(金)
②1/30(金)
③2/6(金)
④2/27(金)
⑤3/6(金)

(2) 6区個人宅 (最寄り駅:メトロB線 Charpenne)
5回コース
定員:5名 (コースを申込まれる方が優先となります)
時間:9:30から10:30 ※1回1時間、途中5分ほど休憩
①1/26(月)
②2/2(月)
③2/23(月)
④3/2(月)
⑤3/9(月)
※途中バカンスをはさみますのでご注意ください。
※空きがある場合は単発での参加も可能ですので、お問い合わせください。
参加希望の方はこちらのメール(yayoilondon@gmail.com)に返信でお知らせください。
(先着順になります。埋まってしまった場合はご了承くださいね!)

○持ち物:
1、動きやすい服装と、タオル、飲み物
※ストレッチと違い、ピラティスはインナーマッスルを鍛える筋トレなので、冬でも多少汗をかくと思います。
2、ヨガマット
必須とは言いませんが、参加する方は出来れば購入して持ってきてもらえると幸いです。
デカスロンで、一番安いぺらぺらのもので4€くらい、ある程度のものだと10€、いいものだと20€~30€。
(ア ドバイス: 値段より自分の体をどれだけささえられるかを優先して考えたほうがよいです。厚みがあり、ある程度の堅さと弾力があるものが良い物です。私が通っているピ ラティスクラスにきている年配の方は、1枚だと腰やお尻が痛いらしく、2枚重ねて使っている人もいます)
※インストラクター、もしくは会場提供者の都合で、 急遽当日にアトリエがキャンセルとなる場合、参加希望者の皆さんにSMSを送りますので、連絡番号をお知らせいただけると幸いです。
※その他何か質問がございましたらこちらのメールにご連絡ください。

今年も健康と体力を維持できるよう、筋力をつけて頑張りましょう!
弥生
06.01.79.37.32

20150220 ガスケアプローチ リヨン7区体験クラス

《ガスケアプローチ リヨン7区体験クラス》

ご好評いただいているガスケアプローチ リヨンクラスですが、リヨン7区で体験クラスを行います。

日時:2月20日(金)9時半頃(10時クラス開始)~11時半頃

場所:リヨン7区 個人宅 (詳細はご予約頂いた方にご連絡いたします)

持ち物:動きやすい服装、持っている方はヨガマット

お席に限りがありますので、お早めにご連絡ください。
お問い合わせは、お気軽にお電話、メッセージをこちらまで。
ひでこ

携帯電話 06.67.96.39.71
メールアドレス hideko_someya@hotmail.co.jp

 

20150216,18 子供音楽アトリエ (締切2月12日 リヨン日本人会)

リヨン日本人会の「子ども音楽★2月のバカンス特別企画★」 *3名以上で開講

日時:2月16日(月)、2月18日(水) 14時~15時半

場所:日本人会教室 (34 rue Victor Hugo 69002 Lyon) 3ème étage

料金:32€/回(会員)、42€/回(非会員)

お申し込み:lyonnihonjinkai2@gmail.com

締め切り:2月12日木曜日まで
*2回参加の価格です。ご都合によりどうしても一日だけ参加希望のお子さんは、ご相談ください。

内容:☆「中高校生対象・ヴォーカルアンサンブル」☆
日本で話題になったハモネプリーグのように、学年の近い中学・高校生の仲間が集まって、自分たちの好きな曲をアカペラ(無伴奏)でハモって歌って楽しんでみよう!!
堅苦しいのは苦手だけれど、ポップスなら聴くのも歌うのも好きという子も、楽譜を読むのは得意じゃないから・・・と思っている子も大丈夫!実際に声を出し合って、皆で一つずつハーモニーを作り上げていきましょう♪
曲は、J-popでもアニメソングでもOKですので、もし歌いたい曲があったら申し込み時にリクエストしてください。

●講座受講条件
・ 受講者は日本人会の会員であること
  年会費:一般35€、家族50€、学生20€
  初回受講日に、日本人会窓口にて入会登録できます。
*特別体験アトリエは、会員でない方も参加できます。事前申し込み・支払いが必要です。
・ 開講は2~3名以上の申し込みがある場合になります。
・ 料理アトリエは定員6名、日本画アトリエは定員5名となっております。
・ 受講料は、原則として前払い、又は各回授業開始時にお支払いください。
 (お支払いは小切手、又は現金のみ受付致します。現金の場合は釣銭が不要となるようご準備
  下さい。)
・ 講師への支払いが生ずるため、お申し込み後の返金は出来かねますのでご了承ください。

お問い合わせ、ご要望は下記メールアドレスまで!
リヨン日本人会
事務局 講座・アトリエ
lyonnihonjinkai2@gmail.com
34, Rue Victor Hugo 69002 Lyon
http://lyon-japon.net/
 

妊婦用スイミング情報

妊婦用スイミング情報です。

3区、パガデュとガリバルディを結ぶ、Rue Garibalidiに室内プールで、冬季から春季の間だけやっています。
詳しくは、サイトをご覧ください↓
http://www.partdieunatation.fr/formules.html

場所:Rue Garibalidi 221

料金:http://www.partdieunatation.fr/tarifs.html
20150204_Aauatiaue Garibaldi
注意:レッスンが終わる時間が日曜の閉館時間ギリギリなので、急がないとドアを閉められかねません。帰り支度は大急ぎで!!
(情報提供:MSさん 2015/02/04)

カルフールの無料クーポン!

カルフールの無料クーポン情報です。

やり方は、まず、下記のサイトに登録すると450ポイントがもらえます。
http://monavislerendgratuit.com/

続いて、そのポイントの範囲で試してみたい商品を選びます。

次に、簡単なアンケートに答えるとクーポンがもらえます。クーポンをプリントアウトして、自分の指定した店舗で商品を探します。あとは普通のクーポン券と同じで要領です。

たまに新人のレジ打ちの人だと、お金を払わされてしまうこともあります。その場合は、Accueilに行くと返金手続きしてくれます。商品を受け取って試した後、感想を記入するアンケートがあります。アンケートが終了すると、ポイントが戻ってきます。
(情報提供:YUさん 2015/02/06)

ラーメン店「慈山」オープン

レストランTOMOの系列店、ラーメン店「慈山」オープンのお知らせです!

Ramen Djizan (慈山),
住所:60 ter quai Saint-Vincent, 69001 Lyon
電話:04-26-07-30-31
http://www.djizan-ramen.fr/
営業日は、火曜日から土曜日の12:00 – 14:30/19:00 – 21:30

(情報提供:SAKAさん 2015/02/06)