母乳がでやすくなる飲み物

Q,日本では、母乳の出を良くなるとタタンポポ茶(コーヒー)などがあるようですが、フランスで手に入る飲み物はありますか?

A, アンケートにご協力いただいた皆様、ありがとうございました!ご参考まで。
(1)WELEDA マザーズティー
Bioショップや薬局で購入可能。

Weleda_Tisane Allaitement

(2)薬局で調合してもらったティザン
fenouil, anis, Cumin, Chamomilleをブレンドされています。
120gくらいで6.5€。薬局で購入。

・最初は市販のティザンを飲んでいましたが、これに変えてから徐々に出が良くなり、1カ月半後には完全母乳になりました。

・産後すぐから、水の代わりに飲み続けていたら3日後くらいから溢れてきました。でも疲れるので、ミルクと混合にしています。

(3)ティザン「Picot Maman」
Bioショップに売ってました。ティーパックなので簡単。

Picot_Tisane

 

 

 

 

 

 

(4) ティザン「L'HERBIER DE FRANCE Tisane d'Allaitement」
仕事に復帰しながら6カ月間完母というフランス人ママさんから教えてもらったお茶です。
こちらのサイトから購入でき、発送無料。
http://www.bebe-au-naturel.com/l-herbier-de-france-tisane-d-allaitement,bebe,produit,-19112-,3.couche-lavable.html
お茶以外に、オムツ[NATY]もお勧めです。 時々プロモーションをしてるのでチェックしてみて下さい。

(5)ノンアルコールビール/Buckler
実際は試していないのですが、フランス人の友人から教えてもらいました。

 

引き続き、フランスならではな情報お待ちしています!

母乳が出やすくなる食べ物はこちら↓
http://lyondemaman.com/maman/puericulture/bonyu-food/

 

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